Αποφάσεις της νέας χρονιάς - τελικά πόσο ικανοί είμαστε να αλλάξουμε;

Το μάθαμε νομίζω και στη φυσική και δεν σταματάμε να το επιβεβαιώνουμε με κάθε ευκαιρία! Όπως όλα τα σώματα αντιστέκονται σε κάθε μεταβολή της κινητικής τους κατάστασης, έτσι και εμείς αντιστεκόμαστε, συνήθως πιο σθεναρά σε όποια αλλαγή, ακόμη και αν την έχουμε αποφασίσει εμείς οι ίδιοι!

Κάθε χρόνο οι στόχοι είναι ξεκάθαροι και αποβλέπουν στην εικόνα που θέλουμε να δημιουργήσουμε για τον εαυτό μας και στην άνοδο πιο πολύ της αυτοεκτίμησης μας, θέλω να πιστεύω, και όχι στην προβολή μας στον κύκλο μας. Μπορεί βέβαια να κάνω και λάθος, μιας και κάθε χρόνο η μείωση του βάρος και η καθημερινή άσκηση καταλαμβάνουν τις πρώτες θέσεις στην πλειονότητα της λίστας, τουλάχιστον της πατρίδας μας! Μετά τις κραιπάλες των γιορτών, που περιλαμβάνουν λουκούλεια γεύματα, και ολόκληρα ταψιά χριστουγεννιάτικων γλυκισμάτων έρχεται η ώρα της μετάνοιας. Από κοντά είναι και η απόφαση να πίνουμε λιγότερο, να μην ξαναμεθύσουμε ή να μην ξανακαπνίσουμε. Ειδικά το τελευταίο το εύχομαι σε όλους!

Άλλη συχνή απόφαση είναι να είμαστε καλύτεροι στη δουλειά ή για τους νεότερους στις σπουδές μας, να οργανωθούμε και να μην αμελούμε τις υποχρεώσεις μας. Να βλέπουμε λιγότερο τηλεόραση ή κινητό. Να διαβάσουμε περισσότερα βιβλία. Να αφιερώσουμε ποιοτικό χρόνο στον εαυτό μας και στους αγαπημένους μας. Να ξεκινήσουμε ένα χόμπυ, Να είναι πιο συμμαζεμένο το σπίτι, να κοιμόμαστε νωρίτερα, να ντυνόμαστε καλύτερα, να φοράμε γάντια όταν πλένουμε τα πιάτα, να βρούμε καλύτερη δουλειά, να πάρουμε τη τσάντα των ονείρων μας, να μάθουμε μία ξένη γλώσσα, να πάμε το ταξίδι που πάντα θέλαμε, να γίνουμε αυτοί που θέλουμε!

Τελικά βρέθηκε ποτέ εκείνος που έχει τηρήσει όλες τις αποφάσεις για τη χρονιά που έρχεται; που έχει τηρήσει έστω κάποιες; Είναι τόσο δύσκολο; Βάζουμε πολύ ψηλούς στόχους; Και μήπως μπορούμε τελικά να κάνουμε τις αλλαγές που θέλουμε, χωρίς να σκεφτόμαστε την πρώτη Ιανουαρίου σαν την ευκαιρία αλλαγής, αλλά να χρησιμοποιήσουμε μια οποιαδήποτε άλλη ημερομηνία σαν αφετηρία;

Από την πιο ματαιόδοξη ως την πιο ουσιαστική απόφαση, η ώρα να την πραγματοποιήσουμε είναι τώρα! Είναι κάθε τώρα, και κάθε στιγμή γιατί κάθε μέρα κάθε ώρα κάθε λεπτό και δευτερόλεπτο είναι μια αρχή που χρωστάμε στον εαυτό μας να κάνουμε το καλύτερο. Δεν χρειαζόμαστε καμμία πρωτοχρονιά για να αλλάξουμε. Μππορούμε να αλλάζουμε πάντα και να είμαστε οι καλύτερες εκδοχές του εαυτού μας.